| 50theme | Дата: Вторник, 2020-06-09, 5:27 PM | Сообщение # 1 |
Сообщений: 450
Статус: Оффлайн
| Ви сидите на голодному пайку, регулярно займаєтеся спортом і при цьому набираєте ненависні кілограми, поправляєтеся, як на дріжджах? Перевірте щитовидку! Причина такої напасті може ховатися саме в цій залозі. Так, цей маленький - не більше сірникової коробки - орган приносить людям багато неприємностей. Гіпотиреозом (термін, що означає гормональний збій в тілі, коли організм набирає вагу, не дивлячись на низькокалорійну дієту) страждають тисячі, а то і мільйони, людей у всьому світі. При цьому вони навіть не здогадуються про це. Чому так відбувається? Річ у тому, що хвороба не завжди протікає в явній, відкритій формі. Вона вражає жінок в п'ять разів частіше, ніж чоловіків (у зв'язку з особливостями гормонального функціонування організму), і виявляється часто після пологів або у міру наближення менопаузи. Деколи симптоми хвороби: збільшення ваги, стомлюваність, перепади настрою - здаються неістотними. Їх списують на типові передменструальний синдром, депресію або стрес. А де в нашому тілі гальмо? Яким же чином крихітна залоза може так підірвати організм? Уявіть собі, що в організмі є двигун, що підтримує загальне перебування на одному рівні. Тоді в цьому механізмі педаллю газу буде щитовидка. Варто її «відпустити», як всі процеси - і метаболізм зокрема - сповільнюються. При гіпотиреозі наше тіло спалює (причому ду-у-же поволі) менше калорій. Звідси наслідок - несподівані кілограми. Правда, набір ваги - далеко не єдина проблема «гіпотиреозіків». Фахівці виявили: запущений гіпотиреоз у декілька разів збільшує ризик підвищення рівня холестерину і виникнення серцево-судинних захворювань. До того ж, зниження функції щитовидної залози може стати причиною викидня. Причини У 95 % випадків причина гіпотиреозу - поразка щитовидної залози в результаті запального процесу, оперативного втручання, лікування радіоактивним йодом, а також при вродженому недорозвиненні залози і, звичайно, недоліку надходження йоду з їжею. Саме тут варто нагадати про потребу організму в життєво важливому елементі - йоді. Він відповідає за обмін речовин, правильне функціонування залоз і, як наслідок, загальний гормональний фон. Активізуючи метаболізм, він стимулює і схуднення. Йод, добова норма якого складає 150 мкг, міститься в рибі (цей продукт завжди повинен бути на столі у тих, хто турбується про своє здоров'я) і йодованій солі. Найкорисніші для щитовидки овочі - буряк, морква, картопля, помідори, салат і шпинат. Пора до лікаря! Як же зрозуміти, що треба перевіритися на гіпотиреоз? Ендокринологи радять бігти до фахівця, якщо ви стали інтенсивно поправлятися і, не дивлячись ні на які зусилля, не можете скинути вагу. Крім того, пройти обстежуватися потрібно при появі наступних симптомів: депресія, байдужість до того, що оточує, сонливість, стомлюваність, погіршення пам'яті, хрипота, закрепи, сухість і лущення шкіри, блідість і опухлість лиця, випадання волосся, болі в м'язах і суглобах, нерегулярні менструації, безпліддя, зниження статевого потягу. Іноді набрякають повіка, розбухає мова, грубіє голос. Слух може знижуватися, можуть турбувати «мерзлякуватість» і болі в м'язах. Гемоглобін в крові - низький, серцевий ритм сповільнюється. У окремих випадках це захворювання можна сплутати з схожим - гіпертиреозом. Для нього симптоматична та ж стомлюваність і різкі зміни у вазі. З тією лише різницею, що при гіпертиреозі хворі, навпаки, швидко худнуть. І інші симптоми: нервозність, безсоння, діарея, прискорений пульс, надмірна пітливість. Часто методи лікування цієї недуги, направлені на придушення активності щитовидної залози, приводять до зворотного ефекту - довічного гіпотиреозу. За статистикою, практично у кожної четвертої пацієнтки ця гормональна хвороба носить прихований, латентний характер. Часто виною тому - традиційна діагностика захворювань щитовидної залози по аналізу крові, яка, на жаль, не гарантує стовідсоткова діагнозу. Ендокринологи - новатори, щоб визначити наявність гіпотиреозу, пропонують украй жорстку 28-денну дієту (вона припускає всього 800-1000 калорій в день). Якщо при такому обмеженні і регулярних заняттях спортом втрата у вазі незначна, можна говорити про недостатню активність щитовидної залози. Тільки тоді лікарі можуть призначати пацієнткам препарати, які заміщають гормони, що не виробляються залозою. Те, що лікар прописав Якщо у вас гіпотиреоз, готуйтеся до того, щоб приймати гормональні препарати все життя. Прийом таких засобів не позбавляє від відкладеного жиру відразу. Хворим доводиться стежити за дієтою, регулярно тренуватися в спортивному залі. Лікування гормональної недуги займає декілька місяців. Взагалі, на все, що стосується гормонального рівня, не можна закривати очі. Потрібно пильніше, уважніше відноситися до власного тіла. І, звичайно, не займатися самолікуванням, тому що здоров'ям повинні займатися фахівці - майстри своєї справи. Та і з гормонами, як відомо, жарти погані.
|
| |
| |
