| Masara | Дата: Пятница, 2022-11-11, 8:12 PM | Сообщение # 1 |
Сообщений: 147
Статус: Оффлайн
| Всем привет. Друзья у меня такая проблема с лишним весом, что он никуда не хочет уходить. Спортом занимаюсь, но результата никакого не вижу. Даже мой тренер не поймет в чем причина.
|
| |
| |
| Виола | Дата: Пятница, 2022-11-11, 8:15 PM | Сообщение # 2 |
Сообщений: 139
Статус: Оффлайн
| Думаю спорта не достаточно для того чтобы ваш вес ушел. Вам нужно еще и правильное питание подключить. Тогда у вас точно должны результаты появиться.
|
| |
| |
| IrinkaI | Дата: Пятница, 2022-11-11, 8:21 PM | Сообщение # 3 |
Сообщений: 63
Статус: Оффлайн
| Сколько я не пыталась худеть, но ничего у меня не получалось. Я и спорт подключила, и ПП и даже к гадалке ходила. Но потом мне подруга посоветовала сходить к эндокринологу и как оказалось у меня проблемы с щитовидкой. Как только вылечу вес сам уйдет.
|
| |
| |
| MarinaHG | Дата: Пятница, 2022-11-11, 8:33 PM | Сообщение # 4 |
Сообщений: 131
Статус: Оффлайн
| Доброго вечерочка всем. Друзья занятие спорт не такое уж простое занятие. Тут нужен правильный подход и правильное поведение. Во-первых пейте после тренировок воду, а не специальные напитки. Во-вторых не пейте пищевые добавки. ну перечислять можно долго. Вот вам на заметку 12 ошибок занятий спортом https://lifestyle.wegym.ru/lifestyle/12-oshibok-kotorye-svodyat/
|
| |
| |
