| makartaranovs | Дата: Среда, Вчера, 3:44 PM | Сообщение # 1 |
Сообщений: 183
Статус: Оффлайн
| Ложусь спать за полночь, встаю разбитая, днем хожу как зомби, кофе уже не помогает. Мысли в голове крутятся без остановки, заснуть нормально не могу. Снотворное пить не хочу, но так дальше жить невозможно, работоспособность на нуле.
|
| |
| |
| kozeevkiril269 | Дата: Среда, Вчера, 5:59 PM | Сообщение # 2 |
|
Сообщений: 215
Статус: Оффлайн
| Бессонница часто сигналит о том, что ты живешь в постоянном стрессе и не умеешь сбрасывать напряжение экологичным способом для твоей энергии. У каждого человека свои методы восстановления, и они прописаны в личной карте рождения. Посмотри на Mysteria раздел про здоровье и отдых, там дают конкретные рекомендации по релаксации под твой тип. Вот адрес https://mysteria.space/matritsa-sudby основного калькулятора. Мне помогло просто изменить вечерние ритуалы согласно моим арканам, и сон наладился без таблеток.
|
| |
| |
